Graag aanmelden voor een heerlijke dansavond!

Lees daarvoor deze aanwijzingen

Wat je in de inleiding of de workshop krijgt aangereikt, is daarna op de dansvloer te gebruiken. DansJeVrij! streeft er naar om in de dans het contact met elkaar te bevorderen. Zowel de inleiding of de workshop helpt daarbij, is inspirerend en bovendien een leuke start van de avond.

Neem je deel aan de workshop, kom dan alsjeblieft op tijd. Je kunt een kwartier voor aanvang al de zaal ingaan.

Voor meer info klik op de titel van de workshop.

Laden Evenementen
  • Dit evenement is voorbij.

een 5Ritmes workshop
met Mirjam van Hasselt

ontspanning in verbinding

Graag eerst aanmelden, lees daarvoor de aanwijzingen hier.
Vermeld je naam en telefoonnummer. Eventueel ook van de persoon die jij aanmeldt en voor wie je betaalt.

Mirjam van Hasselt

verzorgt voor ons op 17 oktober een uitgebreide 5Ritmes workshop die om 20 uur begint en doorgaat tot 22.30 uur. Deze avond dus alleen een lange dansworkshop.

Thema van de avond is ontspanning in verbinding. Ontspanning om te beginnen in verbinding met je eigen lijf en alles wat daarin plaatsvind. Daarna ontspanning in verbinding met de ruimte om ons heen en met andere dansers.
Waar in ons lichaam kunnen we die ontspanning en verbinding met onszelf vinden? Waar verdwijnt die misschien. En hoe brengen we onszelf weer daarnaar terug. Om daarna ons mee te kunnen laten nemen door de dans die ontstaat.
Deze avond staat in het teken van een fysieke exploratie van ons eigen zijn om daarna tot een hele eigen expressie te kunnen komen.
We zullen ons in de avond laten meenemen in de 5Ritmes dans, 5 verschillende bewegingsvormen: Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stilte. Samen vormen ze een WAVE van energie. Ieder ritme nodigt uit om op een andere manier te dansen. Gevoelens, gedachten, sensaties in het lijf worden in beweging gebracht en zo ontwikkel je kracht, creativiteit en vrijheid. Het is actief bezig zijn en meditatie ineen. De dans van het moment, uniek, zoals alleen jij dit kan.

Mirjam van Hasselt

Mirjam van Hasselt is gefascineerd hoe beweging en contact met ons fysieke lichaam ons letterlijk meer vrijheid kan geven. In ons lichaam, maar ook in onze “mind”.
Ze geeft ruim 10 jaar de 5Rhythms in Nederland (Amsterdam, Hilversum en andere plekken) en in het buitenland.
5Rhythms gaan voor haar is essentie om het vinden van die (bewegings-) vrijheid. Los van de omstandigheden. In deze tijd voor ons allemaal een uitdaging.
Ze combineert dans ook met wijsheid van de Chakra’s yoga en meditatie.
Mirjam van Hasselt heeft een eigen coachpraktijk in Amsterdam.

Gegevens

Datum:
17 oktober 2020
Tijd:
20:00 - 22:30
Kosten:
€15

Locatie

Studio Nia te Naarden
Amersfoortsestraatweg 16

1411 HD
Naarden
+ Google Maps

We hanteren afspraken om elkaar op een verantwoorde wijze ruimte te geven om te dansen. Lees onze tips en afspraken daarvoor.

vrij dansen en tegelijk mede verantwoordelijk voor de ruimte van de ander

Daarmee zijn er mogelijkheden om heerlijk te bewegen, je eigen dans te dansen. Wanneer er beperkingen zijn, zullen wij die als organisator duidelijk aangeven. Wij vragen de deelnemers aan de workshop/dansavond hiermee rekening te houden en de aanwijzingen van workshopdocent en team DansJeVrij! op te volgen.

Realiseer je dat ook jijzelf voor een goede gang van zaken, verantwoordelijk bent.

Fijne dansavond!

Elke 1e zaterdag: meestal in AMERSFOORT
Elke 3e zaterdag: meestal in NAARDEN

Onze evenementen worden ook vermeld op verschillende andere kalenders waaronder:
Hipsy danskalender
agenda voor bewust en spiritueel leven
spirituele agenda
facebook; agenda voor blotevoetendansers
bewust amersfoort

Ken je een andere agenda die geschikt is voor onze evenementen? Geef je suggestie aan ons door.