YOU – ME – US - IT De dans van dynamische balans
Je bent van harte welkom bij deze speelse dans workshop. We verkennen de verbinding met jezelf, de ander, en de dans die wij samen creëren uiteindelijk met het hele groepslichaam. Het is een dynamische balans. Lichaamsbewustzijn is de sleutel tot het maken van keuzes die jouw dans laten swingen, je verbinding sterk en je gronding stevig maken.
Hoe gaan we dat doen?
Onlangs kwam ik terug van een tangofestival. Het was vol inspiratie, speelsheid en verbinding. Daar aanwezig zijn, inspireerde mij voor het thema van deze workshop.
Het is een belangrijk principe, niet alleen in de dans, maar in het leven!
Wat tango en het leven gemeen hebben: het balanceren en sturen van de aandacht door middel van lichaamsbewustzijn. Nee, het wordt geen tangoles, wel kun je het volgende verwachten: zoete overgave en diepe ontspanning - het lichaam loslaten. Eerst alleen, ook met z'n tweeën en als groep.
Duiken in lichaamsbewustzijn en de kwaliteit van aanraking verkennen.
Voelen, uitbreiden, smelten, reiken, verbinden. Je leert te vertrouwen op intuïtieve beslissingen in je dans, altijd vanuit een sterke verbinding met je eigen centrum.
Je bent van harte uitgenodigd. Ik hoop je daar te zien!
Na de workshop: DJ Reinier 'outside the box'
Vanaf 21u tot 23:30u bewegen, ontmoeten, verstillen, even los gaan, kortom... jouw dans dansen! Voor wie alleen wil dansen, of juist samen. Heerlijk vrij in dans en muziek! Daar maken we ruimte voor op de muzikale keuzes van DJ Reinier 'outside the box': de wereld rond, door allerlei stijlen heen!
Dansvloer-code DansJeVrij!
Op de dansvloer wordt niet gesproken. Social-talk kun je in de loungeruimte doen. Wanneer je een keer hebt meegemaakt hoe mooi het is wanneer je bij verstilde muziek alleen de muziek (en schuifelende voeten) hoort, dan begrijp je vast waarom we dit vragen.
Voor wie even wil zitten en praten is er buiten de zaal hiervoor gelegenheid met knabbel en thee/water.
About the teacher:
In a nutshell: Dance - breathe – move - be!
Claudia Kratzheller is passionate about Tango, loves Contact improvisation and has been teaching and dancing both for many years.
She also has worked as coach/trainer in the business world for over 11 years, facilitating international Leadership trainings.
After a long career as contemporary dancer she is part of the CI-network in Amsterdam and has been teaching Yoga for over a decade in various studios.
Holistic massage treatments are part of her offer, to help people connect to their bodies integrity.
The essence of her work:
Trusting your body as compass for embodied communication, to connect, interact and enjoy relationships.
Watch here a short Dance Trailer by ClaudiaImprovisation on freedom of mind / Iron Sky
Current offers:
1 : 1 Embodiment Coaching for men and women
online course Pelvic Matrix
Back to the base: be at home in your pelvis
More info on website:
https://body-linguistics.com/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudiakratzheller/
Facebook: https://www.facebook.com/bodylinguistic