Claudia

workshop met Claudia Kratzheller
vanaf 21u DJ Reinier

“Juicy hips - Sappige Heupen”

De dansavond begint met de workshop om 19:50 en eindigt rond 23:30 uur.
Vanaf ongeveer 21u is het bewegen, ontmoeten, verstillen, even los gaan, kortom... jouw dans dansen! Voor wie alleen wil dansen, of juist samen. Heerlijk vrij in dans en muziek! Daar maken we ruimte voor op de muzikale keuzes van DJ Reinier "outside the box".

Are you ready to swing it?

Onze heupen en bekken zijn de krachtbasis van ons lichaam: als we vanuit deze krachtbasis bewegen, kunnen we zowel vreugde en focus voelen en ook onze natuurlijke grenzen duidelijker herkennen en aangeven – dan wanneer we alleen door ons hoofd aangestuurd woorden!

In “Juicy Hips” word je uitgenodigd om je gevoeligheid en aarding in jezelf te verkennen, waarbij het bekken en de heupen centraal staan. Vanuit deze basis gaan we bewegingsvrijheid ervaren en verkennen we jouw verbinding en grenzen met stevige verankering door de kracht en souplesse in de heupen. We bewegen alleen, in duetten, soms in trio's en als hele groep. Vertrouwen, Gevoeligheid en Spel zijn sleutelwoorden.

Gelieve een sjaal of een blinddoek mee te nemen. Een deel van de workshop zal met gesloten ogen zijn.
Kom met een open geest en bereidheid om te genieten!

Dansvloer-code DansJeVrij!
Op de dansvloer wordt niet gesproken. Social-talk kun je in de loungeruimte doen. Wanneer je een keer hebt meegemaakt hoe mooi het is wanneer je bij verstilde muziek alleen de muziek (en schuifelende voeten) hoort, dan begrijp je vast waarom we dit vragen.
Voor wie even wil zitten en praten is er buiten de zaal hiervoor gelegenheid met knabbel en thee/water.

Graag reserveren en betalen* via de Hipsy-site.
*annuleringsregeling

---

About the teacher:
In a nutshell: Dance - breathe – move - be!
Claudia Kratzheller is passionate about Tango, loves Contact improvisation and has been teaching and dancing both for many years.

She also has worked as coach/trainer in the business world for over 11 years, facilitating international Leadership trainings.
After a long career as contemporary dancer she is part of the CI-network in Amsterdam and has been teaching Yoga for over a decade in various studios.
Holistic massage treatments are part of her offer, to help people connect to their bodies integrity.

Watch here a short Dance Trailer by Claudia - Improvisation on freedom of mind / Iron Sky

Trusting your body as compass for embodied communication, to connect, interact and enjoy relationships.

Currently she offers:
1 : 1 Embodiment Coaching for men and women
3 month program, for women Presence – Power – Pleasure

More info on website: body-linguistics.com

or visit Linked-In  and  Facebook

Deel deze pagina
Maaike Van de Westeringh

workshop met Maaike Van de Westeringh, na 21u DJ Maartje

Langzaam, snel en alles daar tussen in

Graag reserveren en betalen via de Hipsy-site. Lees ook de annuleringsregeling.

Maaike van de WesteringhIn deze workshop gaan we ons lijf vertragen, versnellen en weer vertragen. We spelen met allerlei tempi in onze dans. Als we heel traag bewegen worden we ons vaak bewust van alle subtiele bewegingen die plaatsvinden in ons lijf. We kunnen even stil staan bij dat waar we in de snelheid van alledag helemaal geen weet van hebben. Andersom, als we heel snel bewegen, hebben we juist van binnen een enorme rust nodig om ons op die snelheid te kunnen focussen. We spelen met verschillende snelheden in de ruimte en maken een speelse compositie met elkaar. Uit het hoofd en in het spel. Zoef zoef en mmmmmmmmmm.

Voor Maaike is dans een medium dat de mens volledig in het hier en nu aanwezig laat zijn. Hieruit ontstond haar fascinatie voor (contact)improvisatie en instant composition. Dans is voor haar een manier om verbinding te voelen met jezelf, de ander, de ruimte, de tijd en het leven.

Bio Maaike van de Westeringh

Maaike van de Westeringh heeft een dansachtergrond en daarnaast jarenlange ervaring in het werken met verschillende doelgroepen binnen het community theater. Vlak na haar afstuderen ontwikkelde ze een eigen bewegingstheater-voorstelling ‘Huisstofmeid’ op locatie voor het Oerol Festival. Zij was werkzaam als danser voor o.a. Marie Goeminne en Loïc Perela met wie zij o.a. op de Nederlandse Dansdagen en de Parade speelde. Ze werkt al jaren als dansbegeleider bij Buitenkunst en is een van de oprichters van Stichting Kudde. In 2016 richtte zij met Reineke Jonker de Theaterhuiskamer op, een platform voor community theater.

Bekijk de trailer van de korte dansfilm Little Movement
De teaser van Zucht is af! Een muzikale dansvoorstelling voor 1+

 


Na de workshop: DJ Maartje!

Maartje neemt je graag mee op reis van verstilling naar uitbundigheid, van akoestische muziek via tango en neo-tango, naar wereldmuziek, funky en jazz en altijd weer terug naar de zachtheid. "Muziek voor het hart, afgestemd op jou, voor vrij bewegen vanuit je authentieke zelf."
In contact met anderen of in jezelf. Laat je meevoeren en inspireren!

Deel deze pagina
Maaike Van de Westeringh

workshop met Maaike Van de Westeringh, na 21u DJ Maartje

Uit de voeten!

Graag reserveren en betalen via de Hipsy-site. Lees ook de annuleringsregeling.

In deze workshop gaan we speciale aandacht geven aan onze voeten. Deze prachtige lichaamsdelen dragen ons al vele jaren en zorgen er de hele dag voor dat we in verbinding zijn met de aarde. Daar waar we heen willen brengen ze ons naar toe. De voeten zijn een van onze meest ritmische lichaamsdelen; als er muziek is beginnen ze vaak als eerste met dansen. Door in te zoomen op onze voeten worden we ons meer bewust van hun sensitiviteit en kunde. Wat kunnen de voeten nog meer? Wat als de voeten kunnen praten of contact kunnen maken met andere voeten? We duiken in onze voeten, om nog meer uit de voeten te kunnen met onze voeten. Een ode aan... Jippie!

Voor Maaike is dans een medium dat de mens volledig in het hier en nu aanwezig laat zijn. Hieruit ontstond haar fascinatie voor (contact)improvisatie en instant composition. Dans is voor haar een manier om verbinding te voelen met jezelf, de ander, de ruimte, de tijd en het leven.

Bio Maaike van de Westeringh

Maaike van de Westeringh heeft een dansachtergrond en daarnaast jarenlange ervaring in het werken met verschillende doelgroepen binnen het community theater. Vlak na haar afstuderen ontwikkelde ze een eigen bewegingstheater-voorstelling ‘Huisstofmeid’ op locatie voor het Oerol Festival. Zij was werkzaam als danser voor o.a. Marie Goeminne en Loïc Perela met wie zij o.a. op de Nederlandse Dansdagen en de Parade speelde. Ze werkt al jaren als dansbegeleider bij Buitenkunst en is een van de oprichters van Stichting Kudde. In 2016 richtte zij met Reineke Jonker de Theaterhuiskamer op, een platform voor community theater.

Op dit moment speelt de voorstelling "Zucht" voor iedereen vanaf 1 jaar oud. Een speels muzikaal duet dat ze creëerde in samenwerking met accordeonist Jonathan de Neck. Meer over haar projecten kun je lezen op www.kudde.info.

De teaser van Zucht is af! Een muzikale dansvoorstelling voor 1+
Luister naar de 1e aflevering van de Theaterhuiskamer Podcast over THUIS!
Kijk naar de Succes! aftermovie


Na de workshop DJ Maartje!

Doordat Astrid plotseling het heel druk heeft gekregen met familie-zaken, heeft ze helaas moeten afzeggen voor het DJ'en komende zaterdag.

Wel heel fijn is het dat DJ-Maartje het van haar kan overnemen!
Maartje neemt je graag mee op reis van verstilling naar uitbundigheid, van akoestische muziek via tango en neo-tango, naar wereldmuziek, funky en jazz en altijd weer terug naar de zachtheid. "Muziek voor het hart, afgestemd op jou, voor vrij bewegen vanuit je authentieke zelf."
In contact met anderen of in jezelf. Laat je meevoeren en inspireren!

Deel deze pagina